MegRu conditioning studio

津田沼駅徒歩4分・完全予約制コンディショニングスタジオ 「生涯動ける身体づくり」をテーマに、一人ひとりの身体に合わせたパーソナルレッスン・コンディショニングケアをご提供しています。 ヨガ・マシンピラティス・コンディショニング・東洋医学の考えを取り入れ、身体を整えてから正しく動くことを大切にしています。 肩こり・腰痛・姿勢改善・体力づくり・不調予防・日常動作の質の向上まで、お一人おひとりの目的や身体の状態に合わせたオーダーメイドプログラムをご提案します。 Founder & Conditioning Instructor RIKA IZUYAMA 【指導歴】 フリーランスとしてヨガ、ピラティス、ダンス、パーソナルトレーニングなどのクラスを担当。 チーフトレーナーとして運動指導やインストラクター養成に携わる。 運動指導だけでなく、コンディショニングやボディケアも取り入れ、身体を根本から整えるサポートを行っています。 【資格】 ■ヨガ ・inStyle RYT500 ・inStyle シニアヨガインストラクター ・inStyle リストラティブインストラクター ・inStyle キッズヨガインストラクター ・シューニャアカデミー協会 ヨガベーシック レベル1・レベル2 修了 ■ピラティス／トレーニング ・POP Pilates®認定インストラクター ・JAFA認定 ピラティスインストラクター ・JAFA認定 筋トレスペシャリスト ・FPS認定 マシンピラティスインストラクター ■コンディショニング/ボディケア ・官足法認定講師 ・JAFA認定 リンパセラピースペシャリスト 【提携会社／指導実績】 ・株式会社ティップネス ・instyle株式会社 ・株式会社NASスポーツクラブ 　(NAS) ・JR東日本スポーツクラブ株式会社 　(JEXER) ・株式会社フィットベイト （オルタナピラティス） ・株式会社TOKYO Kosan Inc （ホットヨガサロン オーラビエ） ・株式会社大丸プランニング 　(ルキナフィトネス) ・合同会社バタフライ　ウェルネス&スポーツ ・有限会社スポーツコンディショニング研究所 （ゴルフスタジオF)