リラックスフローヨガ　60分

リフレッシュしたい方 リラックスしたい方 筋力、柔軟性アップしたい方 自分と向き合いたい方、 どんな理由でも、 どんな方でも、 老若男女問わず、初心者の方にも丁寧にお伝えしますので安心してご参加くださいね¨̮ 🧘‍♀️レッスン内容🧘‍♀️ リラックスヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガ、 中医学の知識を入れた中医養生ヨガ