1,500円
凜とした空間の御本堂で行う60分間のリラックスヨガ。 動きだけではなく、横たわりながら行う呼吸法や プチ瞑想なども行っていきますので、 体力に自信のない方、ヨガ初心者さんにも 安心してご参加いただけます。 ●日時 毎月第3水曜日15時00分〜16時00分 ※10分前にはお越しください ※更衣室もございます ●参加費 1,500円(税込) ※当日現金払い ●服装・持ち物 動きやすい服装(ヨガウェア以外もOK) 飲み物 ヨガマット(ヨガマット貸し出し100円) ●定員15名 ●キャンセル方法 meguri.yoga.rika@gmail.com にキャンセルの連絡をお願い致します。