アミューアツギにて開催するストレッチポールを使ったレッスンになります。
ヨガマット、ストレッチポールは会場にて貸し出すので手ぶらでご参加いただけます。

10月2.3.10.16.17.23.24.30.31
会場701  2日.16日.17日.30日
       和室1&2  3日.10日.31日
　　ミュージックルーム1  23日
　　ミュージックルーム2  24日

ストレッチポールエクササイズ

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