てんしばナイトヨガ【木夜】18:30〜19:40リフレッシュ&瞑想ヨガ

日常生活において知らない間に溜めてしまっている負のエネルギー（怒り、苦しみ、悩み等）をヨガでチャクラ（エネルギースポット）を整えることによりプラナー（気）をスムーズに流します。 季節にあった呼吸、様々な瞑想方法を取り入れることでさらなる効果も期待できます。 ヨガ初心者の方から上級者の方どなたにでもご受講頂きたい内容です！ ・少人数制のヨガレッスン 場所は天王寺駅前‼️公園内TSUBASA studio ・入会金無料 ・マットレンタル無料（通常500円ブロック、ベルト含む） ・ロッカー代無料（通常300円） 💛レッスンチケット購入で割引有ります