♢火曜日♢ やさしい大人バレエ基礎(60分)

基本を大切に、長く続けたい方の定番クラス 姿勢・立ち方・身体の使い方を、基礎から整えたい方のためのクラスです。一つひとつの動きを丁寧に確認しながら、しっかり動きつつも、大人の身体に合わせた無理のないペースで進めていきます。 「きれいな姿勢で立ちたい」、「自己流ではなく、正しく続けたい」そんな方におすすめです。継続することで、身体の変化を実感しやすいクラスです。