整体ほぐし+パーソナルトレーニング100分コース

整体ほぐしとトレーニングをさらに丁寧に時間をかけて行なっていくトータル100分のコースになります。 頭から足先までしっかり丁寧にほぐしつつ、トレーニングも取り入れて筋肉を強化、活性化させ疲労しにくいからだづくりを目指していきます。 60分以上にかけて行うカラダのほぐしケアをしつつトレーニングも同時に行いたいという方向けのプランになります。

約100分