筋膜リリースストレッチ　お試し45分

　なんとなく怠くスッキリしない時や運動不足かな？と思った時にオススメです。 　ストレッチを入れながら身体を緩めていきます。 　痛みが出る位の圧力は逆に筋肉が硬くなってしまいますので緩やかにストレッチをします。 強い圧力がお好みの方には向きません。 初回のみお使いいただけます。

約45分