基本のヨガ

■サービスの内容 基本のポーズを丁寧に深くとっていくクラスです。 少人数制なので途中質疑応答の時間もあります。 【こんな方にオススメ】 ・ヨガを始めてみたい方 ・ヨガをやったことはあるけどじっくりポーズに向き合いたい方 ・早いテンポのヨガが苦手な方 ■当日の流れ 開始10分前から入室できます。 動きやすい格好で飲み物、ヨガマット（あれば）をお持ちください。