nanairoyoga

講師：松本恵美 ヨガ講師歴：１７年 全米ヨガアライアンス認定RＹT200時間　その他取得 都内や滋賀のヨガスタジオにて指導経験後 お1人ずつのからだに合わせた方法で ヨガをお伝えしながら、からだに負担なく快適なからだに 変えていただきたいという思いで、５年前にnanairoyogaとして独立。現在は50代から80代の方を対象に、その日の体調をお聞きしながらのカウンセリングを大切にしたレッスンを行っています。からだの不調や調子はさまざま。 お一人おひとりに寄り添いながら心を込めてレッスンいたします。ヨガで皆さまの心とからだが幸せのなないろに輝きますように…