産後整体

※2024年から施術45分＋産後エクササイズ・育児動作指導など15分で60分のコースになります。 産後整体は妊娠で負荷がかかった筋肉をほぐし、骨盤が正しい位置に戻るよう筋肉のアンバランスを整えるものです。また当サロンでは、産後体力が落ちた状態でも無理のなく継続できるエクサササイズもお伝えしています。 産後の骨盤のことを知りたい方、産後の体型が気になる方、とにかく疲れを軽減させたい方…日常生活の癖なども一緒に見直して、二人三脚で健やかな体づくりを目指しましょう！ ※初回は初見料1100円が追加でかかります。 ※託児が必要な方は備考欄に記載ください。

約70分