MOMO × NANA コラボワークショップ

🩵NANA × MOMO SPECIAL COLLABORATION🩷 後屈が好きな人も、 もっと気持ちよく動けるようになりたい人も。 「柔らかい」だけじゃない。 身体を正しく使うことで、 もっと安全に、もっと自由に動けるようになります🌿 午前はMOMO先生による 柔軟ストレッチ＆後屈の基礎・基本。 午後は私、NANAが Flow Yoga Musicを担当🎶 学んだ身体の使い方を、 音楽に合わせて心地よく動きながら体感していきます✨ 初めての方も大歓迎😊 ⸻ 📍栗山スポーツセンター @sun.pada 9:15〜10:30 サークル柔軟ストレッチ（MOMO） MOMO＆nanaコラボws 10:45〜12:30 ① 身体の使い方・基礎基本・後屈（MOMO） @ashi_shisho 13:00〜14:00 ② Flow Yoga Music（NANA） @flow_yoga_music_ @nana.yoga.775 14:00〜15:00 フリータイム 料金 サークルのみ1500円 wsのみ7000円 両方参加8,000円 flowから参加¥2500