ヒモトレWS

【講師紹介】のりえ ヨガインストラクター 骨ナビインストラクター 【ヒモトレとは？】 ひもを体に巻き、軽く体を動かすだけで、体のバランス が整い、凝りや痛み、だるさが解消できるという不思議 な運動方法！ 【教室紹介】 “ヒモさえあれば どこでもできる おどろくほど 楽にな る～バランスを整えることで痛みを解消し、動きを楽に～“ ① ヒモを巻くだけ ② ヒモに任せて動くだけ 知って得する！知らなきゃ損！ 腰痛、膝痛、首こり、肩こりなどの不調とおさらば 様々な症例や事例の紹介をしながら一緒に体感していきましょう 【日程】(定員 8名) 2・4・6・10・12月　　第3月　10:15-12:15 【料金】※税込価格 単発：￥3,300 【持ち物】 ・動きやすい服装 ・飲み物