疲れを癒す　夜のヨガクラス　オイルフットマッサージ付き

🌙 Night Yoga & Foot Care 🕖 19:00〜19:15｜フットケア 温かい足湯に浸かりながら、5分間の瞑想で心を落ち着かせます。 その後、オイルを使用して足裏からふくらはぎまでをやさしくほぐし、1日の疲れをリセットしていきます。 🧘‍♀️ 19:15〜20:00｜リラックスヨガ 足がほぐれた状態でヨガをスタート。 ゆったりと身体をほぐしながら呼吸を深め、心と身体をリフレッシュしていきます。 夜でも安心して参加できる、リラックス中心のクラスです。 ☕ 20:00｜終了 レッスン後はハーブティーをご用意しています。 余韻を楽しみながら、穏やかな気持ちでお帰りいただけます。 今日も頑張った自分へ。 心地よく整えて、ゆっくりお休みください🌙✨ 持ち物 水分、動ける服装 ※ヨガマット完備　レンタル無料 ※ズボンのレンタルあり500円 ■キャンセルに関して 24時間前にお願いします