岡之原教室（月）姿勢を良くしたいヨガ5回チケット

💞月曜日💞レッスン2本 🟢10時から　45分分レッスン 　　　　　首猫背❗️姿勢を良くしたいヨガ 携帯やタブレットの使用が増えてるため、頭が下に向く動きが多い毎日！そうすると偏頭痛や骨格の位置がずれ始め体の不調が出てきます！ 姿勢が綺麗だと心も体もしっかり前を向けると思います^_^ 気になってる方是非参加してみて下さい^_^ 🟢13時から 　　　　　カイロプラクティックヨガ 太りにくい体に❣️体を変えたい方❣️のコース 骨格の歪みに自分が気付き、そこから心地よい体にしてい　　　くレッスンです！呼吸にも意識を向けて気持ちよくアプローチしていきます！レッスン終わった後はきっと体の心地よさに気付くはずです^_^