リストラティブヨガと瞑想with hibi

毎月第②④月曜日 10:00-11:30 【内容】 ボルスター、ヨガブロックを使った疲労回復効果の高いリラクゼーションヨガとスティック型お香「hibi」を使用した10分瞑想を行います。 様々な瞑想を毎月月替わりでご紹介し練習していきます。 【持ち物】 ヨガマット、ヨガブロック、飲料水、フェイスタオル ※マット、ブロックをお持ちでない方はご記載をお願いします。こちらにてご用意します。 【場所と駐車場】 姫路市河間町22 kumo 2階 駐車場は雲松寺様北側にある雲松寺駐車場をご利用下さい。駐車場からクラス会場までは徒歩約3分です。 【受講料】 ¥2500/1クラス 当日クラス終了後に現金にてよろしくお願いします。 【その他】 当日、ご本人様と同居ご家族様の体調が優れない場合は受講をお控えください。 休みの連絡はできるだけ前日18:00までにお願いします。 マスクのご着用にご協力をお願いします。 会場には9:40頃からお入り頂けます。 【免責事項】 クラスの遂行には万全を期しますが、下記の事由により生じた損害については、主催者側での責任は負いかねますので予めご了承ください。 １）参加者が主催者の指示・誘導に従わなかった場合 ２）天災地変、戦争、暴動、天候、交通障害、官公署の命令及これらの事由によって生じる日程の変更および中止 ３）参加者の金銭・物品等の紛失又は盗難 ４）参加者の故意または過失に基づく事由 ５）会場の過失に基づく事由 ６）その主催者に重過失が認められない損害 以上、内容をご確認の上お申込みをよろしくお願いします。 ****************************** 当日お会いできる事を楽しみにしています。 お気をつけてお越し下さいませ。