オンライン30分ヨガ

■サービスの内容 ZOOMを使ってオンラインでマンツーマンのトレーニングヨガレッスン！ 30分のなかで、しっかり全身をトレーニングします😊 ヨガ初心者大歓迎！ ヨガポーズよりもトレーニング要素強めです。 備考欄にお身体のお悩みをご記入ください。 ■当日の流れ 前日にお送りするURLからZOOMへお繋ぎいただき、レッスンをいたします。 ZOOMの使用方法がわからない場合は事前にご連絡ください。 お怪我防止のため、必ず画面オンでのご参加をお願いいたします。 ■予約の際の注意事項 医師より運動制限等の指示がある場合は必ずお知らせください。 妊娠中の方は週数と医師の運動許可の有無を必ずお知らせください。 お子様がいる中での受講も可能です。 ■キャンセルに関して 体調不良等によるキャンセルは、予約の変更をお願いいたします。 予約変更不可の場合はキャンセル料として、全額お支払いいただきます。