足裏リフレクソロジー(20分)

足裏リフレとは、足裏にある反射区を刺激することで、全身の臓器や器官の働きを整えるリラクゼーション・マッサージです。 【全身の不調を改善】 足裏の反射区を刺激することで、全身の臓器や器官の働きを整え、肩こりや冷え、むくみ、疲労などの不調を改善することができます。 【リラックス効果】 優しく足裏を刺激することで、深いリラックス効果が得られ、心身のバランスを整えることができます。 【冷えやむくみの改善】 血行促進効果により、冷えやむくみを改善し、足先まで温めることができます。 【新陳代謝の促進】 老廃物の排出を促し、新陳代謝を活性化させることができます。

約30分