やさしいヨガ(基本のヨガクラス75分)

やさしいヨガ(基本のヨガクラス) 運動量★☆☆(75分) ・ヨガが初めての方でも安心してご参加ください。 ・ぜひ体験からご参加お待ちしております。 【クラスご紹介】 ヨガは心と身体のあらゆる不調を整えてくれます。日常生活にも役立つ、気づき豊かなレッスンを心がけています。伝統の沖ヨガをベースに呼吸法、体の歪みを整える修正法などを取り入れて、毎回異なるテーマや季節に応じた内容で進めていきます。 【初めてご来店されるお客様へ】 ・初めてのお客様には、メンバー登録やアンケート等に記入を行って頂きます。 レッスン時間の15分前にはお越し下さい。 ・マットは持参、もしくは貸出しも可能(無料)です。 ・運動中は動きやすい服装、汗拭きタオル、水などの飲料などをご持参ください。 【その他】 ・現在ご新規の男性お一人様、男性グループでのご参加はご遠慮しております。何卒ご了承ください。(ご夫婦、男女パートナーとのご参加は可◎) 【受講料】 ◎体験２回 2,200円(1ヶ月有効/お一人1回限り) ◎１クラス 2,200円 (75分) ◎チケット 5回券 9,500円(2ヶ月有効) 現地でご希望のコースを選択ください 《現金のみ》