重だるさを改善！じんわり動くヨガ★★

5月 【重だるさを流す、じんわり動くヨガ】 5月の疲れや重だるさを、やさしく体を動かしながら流していくヨガです。 ゆっくりとした動きで無理なく整えていくので、初心者の方も安心してご参加いただけます。 【サロンよりお願い】 •初めての方はカウンセリングがありますので15分から30分前にお越しください。 •ヨガマットはこちらでお貸し致します。 ●動きやすい服装 ●マットの上に敷くヨガラグまたはバスタオル ●汗拭きタオル ●お水、お茶など水分補給できるもの を、ご準備ください 注）ヨガスペースには6匹の猫がいます、ご了承のうえ、ご参加ください🐈‍⬛ こちらでレッスンしてます♪ 広島県福山市新市町相方 2480