マンスリーテーマ／★★🧘‍♂️／４月【巡りをよくする春のデトックス】

４月【巡りをよくする春のデトックスヨガ】 春は東洋医学で「肝」が働く季節。 体がゆらぎやすく、だるさやむくみを感じやすい時期です。 体をゆるめて巡りをよくし、心と体をすっきり整えていきます🌿 【サロンよりお願い】 •初めての方はカウンセリングがありますので15分から30分前にお越しください。 •ヨガマットはこちらでお貸し致します。 ●動きやすい服装 ●マットの上に敷くヨガラグまたはバスタオル ●汗拭きタオル ●お水、お茶など水分補給できるもの を、ご準備ください 注）ヨガスペースには6匹の猫がいます、ご了承のうえ、ご参加ください🐈‍⬛ こちらでレッスンしてます♪ 広島県福山市新市町相方 2480