やさしいヨガ（火）

基本的な動きを中心に体と心にやさしいクラスです。セルフメンテナンスできるように感覚を繊細に高めていきます。程よい運動量で呼吸が深まりリラックス効果も高まります。 初めての方や体の硬さが気になる方だけでなく、指導者レベルの方にも楽しんでいただけるクラスです。 チケットご利用いただけます。 運動量★ マタニティ◎ ▪️キャンセルポリシー 無断欠席、開始1時間以内のキャンセルは 料金の100%をいただきます。キャンセル待ちの方がいらっしゃる場合がありますので早めのご連絡をお願いします。 ▪️キャンセル待ちを希望される方 メッセージまたは090-4571-4621までご連絡ください。 ▪️表示される料金は単発でお支払い時の料金です。 　チケットご利用いただけます。