ピラティス（土日曜不定期、月2、3回）

ピラティスは効率の良い体の使い方を身につけ、機能的で美しい姿勢に整えます。主にフォームローラーを使い、道具を使う事で気づきと変化を促します。 肩こり、腰痛などの不調改善にもピッタリです。 ヨガマットをご持参下さい。 ▪️キャンセルポリシー 無断欠席、開始1時間以内のキャンセルは 料金の100%をいただきます。キャンセル待ちの方がいらっしゃる場合がありますので早めのご連絡をお願いします。 ▪️キャンセル待ちを希望される方 メッセージまたは090-4571-4621までご連絡ください。 ▪️表示される料金は単発でお支払い時の料金です。 　チケットご利用いただけます。