身体開発コース 『３０分 』

不調改善はもちろん、快適で自然体な 身体を目指す方におすすめです🤗 やってるだけで身体が整ってしまう立腰体操を 河上先生がYou TubeにUpされていないものや 今のあなたがローコストでできる内容を お伝え・お稽古していきます‪🌱‬

約30分