TrayRトレイル-beauty-

📍栃木県足利市八幡町511-1 【open】月〜土　10:00〜20:00 (最終受付19:00)完全予約制 ※ファスティングをご希望のお客様もパーソナルマシンピラティス体験コースから、ご予約をお願い致します。 　　 ▷ピラティスとは 　老若男女問わず、運動習慣のない運動が苦手な人からアスリートレベルまでと幅広く行える運動です。姿勢改善はもちろん骨盤矯正や肩こり・腰痛の緩和に効果を発揮するだけでなく、リハビリの目的で開発された側面もあるため側弯症や変形性膝関節症等の症状改善にも効果が認められています。 　　 ▷マシンピラティスとは 　当施設ではリフォーマー（ピラティスの専用マシン）を導入しております。習慣化している身体の使い方を修正し、本来の身体の正しい使い方を呼び起こしていきます。 　　 　　 　　 ▷マシンピラティスの魅力 ①特殊な筋力強化が可能！ 　インナーマッスルを強化しながら、しなやかな筋肉を 　つけるため女性らしい美bodyが手に入ります。 ②脳へ強く働きかけ、脳から姿勢を変えていく！ 　リフォーマーを使用して姿勢を感じとる感覚センサーを 　賦活し、脳に強く働きかけることで姿勢改善を図ります ③痛みが減る！ 　脳へ強く働きかけ根本的な姿勢から改善することで肩こりや 　腰痛、変形性膝関節症、側弯症など幅広い症状、疾患に 　対応することが可能です。 ④最前線の医学でピラティスが大注目！ 　全米の病院ではピラティスが積極的に取り入れられ、 　効果としても高く認められています。 　　 　　 ▷当施設のポイント✨ ❁⃘ピラティスで見た目の美しさと、管理栄養士による内面的な美しさをサポート ❁⃘姿勢分析システムを利用した姿勢評価 ❁⃘完全個室でのプライベートレッスン(お子様連れ可) ▷こんなお悩みの方におすすめ！ ✴︎受動的な治療で肩こりや腰痛が良くならない方 ✴︎姿勢が気になる・指摘された方 ✴︎美しくしなやかなボディを手に入れたい方 ✴︎単純な運動が嫌でジムや宅トレが続かない方 ✴︎自律神経の乱れを整えたい方 　　 　　 身体を上手く動かせない人ほどリフォーマーの サポートを利用して身体を整えていくため 初心者の方ほど大歓迎です！ 皆さまのお悩みを全力でサポートします🌻✨