パーソナルレッスン

お客様のニーズに合わせた 完全オーダーメイドのレッスンです。 理学療法士(国家資格)の視点から姿勢の特性 (背骨の側弯や扁平足、脚長差など)も丁寧に 評価させていただきます。 姿勢を良くしたい、体の正しい使い方を知りたい、 スポーツのパフォーマンスをワンランク上げたい、 痛みや体の不調を解消したい などの方におすすめなメニューとなっております。 お家でも出来るセルフエクササイズ指導も行いますので、 安心して運動を継続できます。 初回はお体の状態を丁寧に評価させていただくため、15〜20分 長めに時間を取っております。

約60分