五臓バランスセラピー〜ほぐし〜90分

【施術内容】 足つぼ ⇩ お腹ほぐし ⇩ 腸活性ストレッチ 夏は暑さや湿度の影響で、自律神経が乱れやすく、体の調子が悪くなる方が増えます。 自律神経は、体温や血圧、心拍などの生命維持に必要な機能を調節する神経ですが、外と中の温度差や紫外線などの影響で疲弊してしまいます。 その結果、だるさや頭痛、食欲不振、不眠などの夏バテ症状が現れます。 【腸セラピーで出来ること】 ⭐︎リラックスすることで、ストレスを軽減するのに効果的です。 ⭐︎ストレスの影響で起こる不安やイライラ、集中力の低下へアプローチします。 ⭐︎ストレスや緊張から起こる消化機能に影響を与えます。 ⭐︎血流が促進され、冷えや緊張の緩和に役立ちます。 ⭐︎循環促進やリンパの流れを改善して、老廃物の排出やむくみを解消します。 ⭐︎消化や排泄機能の向上によって、便秘の解消にも効果的です。 ⭐︎リラクゼーションを促し、良質な睡眠の促進に役立ちます。 ⭐︎筋肉をゆるめ血流が改善することで、腰痛の緩和をもたらします。 ※腸セラピーほぐしは、服の上から行います

約120分