健康的で美しく素直に動く心と身体を作るトレーナー
𓇼 𓆉 Ray Pilates& Conditioning 𓇼 𓆉 レイ ピラティス&コンディショニング 📍さいたま市教室 (マットピラティス) 📍館林教室 (マットorマシンピラティス) 📍太田市教室(マットorマシンピラティス) 📍オンラインクラス(マットピラティス) ※女性限定スタジオとなります。 ※男性の方は紹介制となります。 ✓ 運動初心者の方 ✓ 40歳以上の方 ✓ 運動が苦手な方 ✓ 姿勢改善したい方 ✓ 自分をもっと好きになりたい方 人生をより楽しむ為の 1つのツールとしてのピラティスを。 ピラティスだけではなく、 トレーニングやストレッチ等、 様々な要素を取り入れ、 指導実績豊富な女性トレーナーが 運動が嫌いな人や 初心者にも分かりやすく寄り添って指導します。