ヨガ（OTANI）

身体のポーズ、呼吸法、瞑想などを組み合わせた 古代のインド発祥の身体と心の健康法です✨ 柔軟性や筋力向上、ストレス軽減、内面の平静を促進するなど、 身体と精神の調和を追求します✨ ※表記価格は1回単価を表記しております。月額コースや回数券を購入して下さっているお客様は異なりますのでご安心下さい✨