朝ヨガ　土日曜祝日　45分　7:00〜、8:00〜

■4月より土日、祝日は7:00〜と8:00〜で45分の朝ヨガをインストラクターYukoとManamiで担当します ■休日の朝に体にいいことしてみませんか？ お出かけ前に少し体を動かしてみるのはどうでしょうか？フローヨガを中心に体に優しいヨガを行います。 ■動きやすい格好と飲み物、タオルをご持参ください。マットはこちらでもご用意しておりますが気になるようでしたらご持参ください。