調整整体は 単に揉みほぐすだけの時間ではありません。
知らず知らずのうちに固まった 筋肉の緊張と 心のこわばりを 本来の「正しい位置」へと解放します。
姿勢が整えば 深い呼吸が戻ってきます。
呼吸が深まれば 自律神経が整い 重だるかった身体に 軽やかなリズムが生まれます。
「もっと頑張らなきゃ」と無理を重ねる身体に 「もう力を抜いても大丈夫」という休息を。
一人ひとりの重心のクセを見極め 相乗効果で持続する あなただけのバランスを再構築します。
昨日よりも 足取りが軽くなる感覚を その肌で体感してください。

調整整体

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