サウンドヨガ　サントーシャ

主宰　石川寛子 ヴァイオリニスト、ヨガインストラクター 40代でヨガに出会い、自分と向き合い、心と身体が整ってゆくヨガに魅了される。 この体験をより多くの人に伝えたいとヨガ指導者の道を志す。 ヨガを通して、自身の体と心に寄り添う事の大切さを実感できるレッスンを目指す。 また、ヴァイオリニストの視点から演奏家の身体の使い方や、緊張時の身体と呼吸の関係への学びを深めている。 ・全米ヨガアライアンス認定200時間（RYT200）取得 ・ウィーン国立音楽大学卒業