骨盤調整ヨガ(pelvic adjustment)

骨盤まわりの筋肉をつかって骨盤の歪みを整え姿勢改善、快適な体づくりをするクラス。 身体の要となる骨盤を調整して身体の不調を整えます 骨盤の歪みが気になる方 姿勢改善したい 腸の動きを良くしたい 腰痛を改善したい 肩こり、猫背を改善したい サポートします♪

約60分