姿勢改善＋体力向上(70分)

姿勢を改善し体力を向上させる事でダイエット効果や身体の変化が期待できるコースとなります。 こんな方にオススメ ☑︎自宅にいる時間が長く、衰えた身体を元に戻したい ☑︎行事(イベント)ごとがあり、一刻も早く身体を仕上げたい

約70分