[初回]体験パーソナル60分(カウンセリング付)

■サービスの内容 ピラティスが初めての方も安心してご予約ください。 丁寧にカウンセリングを行い、お身体のお悩みや目標をお伺いします。 姿勢や動きのクセを確認しながら、お一人おひとりに合わせたピラティスをご提案いたします。 運動が苦手な方も安心してご参加ください。 ■当日の流れ ① エントリーシートご記入・カウンセリング（約15分） 現在のお身体の状態やお悩み、ご希望をお伺いします。 ② 姿勢・動作チェック ③ パーソナルレッスン ④ レッスン後のフィードバック 所要時間は約75分程度です。 ■予約の際の注意事項 ・動きやすい服装でお越しください(着替えスペース有) ・シューズは不要ですが、靴下の着用をオススメいたします ・お飲み物をご持参ください ・レッスン開始5分前を目安にお越しください ・妊娠中の方は事前にご相談ください ■キャンセルに関して キャンセルや変更をご希望の際は、下記マイページリンクからお手続きください。 オンラインでお手続きできない場合は、前日23:59までにメールアドレス↓へご連絡をお願いいたします。 info@sense-pilates.com 無断キャンセルはご遠慮いただいております。やむを得ない事情がある場合はご相談ください。 お身体の状態やご不安な点、またご不明な点がございましたら、お気軽にお問合せください。 皆さまとお会いできることを楽しみにしております。

約60分