自然サロン 東京支店
7,000円
☑️やめたいけどなかなかやめられない癖 ☑️悪い生活パターン ☑️やらなくてもいいことなのについついやってしまう、、、 そんなことありませんか? 帰宅したらソファーに座ってうたた寝してしまう、、、 冷蔵庫を開けてお菓子を食べてしまう、、、 イスに座っているとき猫背になっている、、、 そんな悪いクセ(パターン)を有用な新しい行動にかえてみませんか? 古い悪い習慣をやめて、新しい良い習慣をつけます。 (オンライン可能)
約60分