サルセーション® 毎週水曜日19:30～20:30 担当 宇野 園恵

色んな国の色んなジャンルの曲を サルサソースのようにMIXし機能的に体を動かしながら踊る話題の新しいダンスフィットネスプログラムです🕺🕺🏻🕺🏼運動ビギナーさん向けの燃焼系エクササイズ🔥🔥🔥もちろんダンス経験一切関係ありません🙆‍♀️体幹が鍛えられ脂肪燃焼効果あり💪✨ 体を動かすことの楽しさや自身の変化を実感できるサルセーションの魅力を体感してみませんか？ 楽しく脂肪燃焼＆アドレナリンMAX🔥🔥🔥 担当 宇野 園恵 参加メンバーでの サルセーションレッスン後の風景✨✨ https://www.instagram.com/reel/Ct0rZ6rp8Um/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==