ご自愛ヨーガ(インストラクター：ATSUKO&KOGE)

日々を心地よく過ごしていくために、まずは 自分を大切にするところから始めてみませんか？ 初心者の方も大歓迎！ 心と身体を皆さまと一緒に整えていきたいと思います。 お会いできるのを楽しみにしています♡ <日程> 　　　　5月 21日(水)６月３日(火)，17日(火)→ ATSUKO担当 　　　　5月 16日(金)６月12日(木)，27日(金)→ KOGE 担当 　　　　 < 持ち物 > 水分、タオル、動きやすい服装、ヨガット(無い方はお貸ししますので、お知らせ下さい) <人数> 4名様限定となります。