基本コース全身ストレッチ60分

体の状態を確認しながら、全身をバランスよく整える基本の60分コースです。 デスクワークや日常生活で固まりやすい体を、 無理のないストレッチで丁寧に調整していきます。 姿勢や可動域を見ながら施術を行うため、 ストレッチが初めての方や運動が苦手な方でも安心して受けていただけます。 初めての方や、定期的なメンテナンスとして通いたい方におすすめです。 当店では、ストレッチにより筋肉をアプローチすることにより血流の改善や筋肉の柔軟性と関節可動域の向上、運動パフォーマンスや健康維持などを期待するもので、医療行為や傷病の治療などは目的としておりません。 また、ストレッチの結果には個人差があり、必ずしも効果があるとお約束できるものではありません。 ストレッチ中やストレッチ後の痛み・違和感などの状態の変化に関しても、当店では責任を負いかねます。 ★以下の項目に当てはまる方はストレッチをお断りする場合がございます。（医師の許可のもとであれば大丈夫ですので、申し付け下さい。） * 病気で現在通院中、またはお薬を服用している方 * 既往症がある方（糖尿病・心臓病・てんかん症・骨粗鬆症・狭心症・症・椎間板ヘルニアなど） * 半年以内に手術を受けた方 * 伝染病や感染症をお持ちの方（インフルエンザ・新型コロナウイルス・） なお、万が一ご自身の判断で施術を受け、何らかのトラブルが生じた場合でも、当店では一切の責任を負い兼ねます。あらかじめご了承ください。 上記の内容にご同意頂けますならご予約にお進みください。 ■予約の際の注意事項 　当日の予約状況によりましては、遅刻してしまうと 　コース時間を短縮させていただく場合がございます 　。 ■キャンセルに関して 　キャンセル、変更の際はご連絡ください。 　日時のご調整も承れます！。 ⚠️予約は承認制ではなく取っていただいた時点で確定いたします。 リマインドメールはご予約日の１日前に送信させていただいております。 キャンセルご変更などの際はお手数ですがLINEをご登録いただいてメッセージをご利用ください。

約60分