基本コース全身しっかりストレッチ80分

全身のストレッチに加えて、 特に気になる部位や動きづらさを感じている部分を 時間をかけて整えていく80分コースです。 姿勢の崩れや慢性的な体の硬さが気になる方、 デスクワークによる疲労が溜まりやすい方、 運動やゴルフなどで体の使い方を見直したい方にも多く選ばれています。 60分では少し物足りない方や、 全身をより丁寧に整えたい方におすすめのコースです。 当店では、ストレッチにより筋肉をアプローチすることにより血流の改善や筋肉の柔軟性と関節可動域の向上、運動パフォーマンスや健康維持などを期待するもので、医療行為や傷病の治療などは目的としておりません。 また、ストレッチの結果には個人差があり、必ずしも効果があるとお約束できるものではありません。 ストレッチ中やストレッチ後の痛み・違和感などの状態の変化に関しても、当店では責任を負いかねます。 ★以下の項目に当てはまる方はストレッチをお断りする場合がございます。（医師の許可のもとであれば大丈夫ですので、申し付け下さい。） * 病気で現在通院中、またはお薬を服用している方 * 既往症がある方（糖尿病・心臓病・てんかん症・骨粗鬆症・狭心症・症・椎間板ヘルニアなど） * 半年以内に手術を受けた方 * 伝染病や感染症をお持ちの方（インフルエンザ・新型コロナウイルス・） なお、万が一ご自身の判断で施術を受け、何らかのトラブルが生じた場合でも、当店では一切の責任を負い兼ねます。あらかじめご了承ください。 上記の内容にご同意頂けますならご予約にお進みください。 ■予約の際の注意事項 　当日の予約状況によりましては、遅刻してしまうと 　コース時間を短縮させていただく場合がございます 　。 ■キャンセルに関して 悪質なキャンセルなどの場合コース料金分のキャンセル料を頂きます。 　キャンセル変更の際はご連絡ください。 　日時のご調整も承れます！ ⚠️予約は承認制ではなく取っていただいた時点で確定いたします。 リマインドメールはご予約日の１日前に送信させていただいております。 ご変更の際はラインにてご連絡くださいませ。

約80分