マスターストレッチ

3,300円

サービス説明

⚠️室内用シューズが必要です。 専用シューズを使用し、まっすぐ立つ事を意識しながら様々な動きをするエクササイズ 期待できる効果 ▶︎美脚、O脚X脚改善 ▶︎浮腫改善 ▶︎股関節の機能改善 ▶︎姿勢改善 ▶︎怪我防止、パフォーマンスアップ ▶︎柔軟性アップ ▶︎コア、軸の安定 など おすすめのシューズ ▷運動靴、スニーカー ▷ハイカットでないもの ▷靴底が割れてないもの  (フットサルシューズのように底が平らなものだと理想ですが、必須ではありません)

所要時間(目安)

30

お支払い方法

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