パーソナルトレーニング

■サービスの内容 パーソナルトレーニングはトレーナーと１対１でセッションを積み重ねていくトレーニングスタイルです。 「健康を維持するために運動したい」 「美しく引き締まった身体を作りたい」 「パフォーマンスを向上したい」 「コンテストや試合で結果を残したい」 「痛みのない身体で快適に過ごしたい」 痛みのある方には痛みを取り除く所から。 スポーツで結果を出したい方にはそのスポーツの特性に応じたメニューを作成致します。 Pignonではお客様とのコミュニケーションが第一と考えていますので、ご要望を何なりとお申し付け下さい。 ■当日の流れ ①カウンセリング ご来店いただいた際には、最初にカウンセリングを行います。 カウンセリングでは、お客様の身体の状態や目標についてお伺いし、パーソナルセッションで達成したい目標を共有し、メニューを作成します。 ②評価 カウンセリングでお伺いした情報を基に、身体全体の現在の状態を確認します。 ご自身では気づかない痛みや動きの癖が見つかることもあります。 必要に応じて写真を撮影し、セッション前後の変化を客観的に把握していきます ③セッション 最適なトレーニング効果を得るためにはまず身体の状態を整えることが重要です。 ストレッチやリンパトリートメントなどのテクニックを使用して身体を調整します。 その後、カウンセリング情報を元に目標達成に向けて必要なセッションを実施します。 ■料金 【料金】 ６０分　　￥５，８００ 👇回数券（ご友人やご家族と一緒にご利用可能） ５回　　　￥２８，０００（１回当たり５，６００円） １０回　　￥５２，０００（１回当たり５，２００円） 👇月会費制（ご本人のみご利用可能） ￥１０，０００／月2回（１回当たり５，０００円） ※当日現金・Paypay・クレジットカードでお支払下さい ■キャンセルに関して パーソナルトレーニングの日時変更・キャンセルはホームページ内問い合わせ、公式LINE、 メール(studio.pignon.40@gmail.com)の何れかでご連絡下さい。 当日キャンセル・連絡なしにご来店がない場合はキャンセル料として100%料金をお支払いただきます。

約60分