Light (2Ticket)

回数券は、当日から使えます。 Standardより、運動量が少ないプログラム。 筋膜リリースと、ゆっくりした動きのヨガ、簡単な筋トレで構成しています。 ヨガやトレーニング初心者、体力に自信がない方、アクティブリカバリーしたい方向け。