月曜日10:00-骨盤ヨガ Rika

骨盤周辺の筋肉へ、アプローチし いわゆる「骨盤のゆがみ」改善を促すヨガです。 日常の姿勢の癖が積み重なることが ゆがみに繋がる事が多いため、 アーサナを通して自身の癖を 気づき、知り、維持する為に必要な 体づくりをしましょう！ 体へのアプローチによって、呼吸も深まり さらにマインドの変化も得られます。 ・しっかり体を動かしたい方 ・姿勢改善をしたい方 ・肩こりを解消したい方 ・呼吸を深めたい方 にオススメです！ 健康的な体づくりを一緒にしましょう♪ * その日に参加される方により、強度は変化します。 ——————————————————————————————— ※システム上、全ての料金が0円と表示されておりますが、ご利用状況によって異なります。下記をお読みください🙏 ※お支払いは全て現地でお願いいたします。(現金またはPayPay) 【当スタジオを初めてご利用の方】 ⭐︎体験2回 有効期限2週間 3,500円（税込） 体験レッスン2回目受講日に次回チケット購入で登録料無料となります。 ⭐︎単発一回 2,500円（税込） ⭐︎入会費　 3,000円（税込） ・ご入会いただくことで下記チケットをご購入していただけます ・レンタルマット、ご自身のマットの置きマットが無料となります 💫Ticket💫 チケット最終回の利用日に次回チケットのご購入の場合、継続割の料金が適用となります。 🌷4回チケット 有効期限:チケット購入日より10週間 【通常】 9,000円（税込）----2,250円 / 回 【継続割】 8,000円（税込）----2,000円 / 回　 🌷8回チケット 有効期限:チケット購入日より9週間 【通常】 16,000円（税込）----2,000円 / 回 【継続割】 14,000円（税込）----1,750円 / 回