ダイエット＆ボディメイククラス

■レッスンの内容: 筋カトレーニングと音楽に合わせてエクササイズするダイエットやボディメイクを目的としたクラスです。 自重トレーニングの為、無理な負荷がかかり過ぎず女性らしいボディラインをメイクします ■予約の際の注意事項: 室内履きのスニーカー等と床に敷くヨガマットやタオルをご持参ください ※料金は￥2000(スタジオ会員の方はグループレッスンチケットを購入すると１回辺り￥1500～となりお得です)