ハタヨガ/ ハタヨガフロー

2,000円

サービス説明

ハタヨガ フロー(レベル2) ハタヨガ (レベル3) ハタヨガとは、 身体を動かすヨガの事を意味します。 ハタヨガは、ポーズをとることで体の筋肉や骨格、 内臓などが正しい位置で正常な働きをしてくれるように調整していきます。 ご自身の呼吸に合わせてヨガの動きをとり、 身体のバランスを整えていきます。 しっかりと動いていきたい方におすすめなクラスです。 ハタヨガ フロー 水曜 10:00〜11:00 金曜 19:00〜20:00 ハタヨガ 火曜 20:15〜21:15 木曜 20:15〜21:15 ※初回体験 ¥1,500

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