6/6・7 特別WS 後屈

■サービスの内容 カフェオープンイベント特別WS 「後屈編」 90分クラス 大阪で活動するヨガインストラクター NAOKOさんをお迎えし、 後屈を段階的に深めていく2日間の特別クラスを開催します。 1日目は、後屈に必要な筋肉や関節を整える“身体づくり”。 2日目は、呼吸と身体のつながりを感じながら、実際に後屈を深めていく“実践”。 後屈に苦手意識のある方も、 より心地よく深めたい方もご参加いただけます。 ⸻ ■当日の流れ 9:45〜　受付開始 10:00〜11:30　WS開催 11:30〜　ウェアご覧いただけます ※動きやすい服装でお越しください。 ※ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。 ⸻ ■予約の際の注意事項 ・定員になり次第受付終了となります。 ・2日参加をご希望の方は、ご予約時にお知らせください。 ⸻ ■キャンセルに関して キャンセルされる場合は、できるだけ早めにご連絡をお願いいたします。 ・前日キャンセル：参加費の50% ・当日キャンセル：参加費の100% をお願いしております。 ご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします。