姿勢改善コース75分【セルフケアレクチャーも込みで！】

気になっている姿勢を日常生活のケアのやり方含めて改善を目指していきます！ 全身のバランスを整えていくことを主眼に施術していく為、疲労を取る整体とは異なる内容になります。 日常のセルフケアにも重点を置いていますので、ストレッチなどのレクチャーをする時間も含みます。 このような方に ・猫背、巻き肩、ストレートネック、反り腰を改善したい ・運動のパフォーマンスを上げたい ・身体のバランスを整えたい

約75分