田中涼 クライミングレッスン

田中 涼（たなか りょう） クライミングの民／the FACTORYスタッフ クライミング歴20年 5歳の頃にクライミングと出会い、学生時代には山梨県代表として国体（現・国スポ）、ジュニアオリンピックカップ、全国高校生選手権などに出場してきました。 ヨセミテ国立公園、フォンテーヌブローなど海外の岩場での経験もあります。 現在も外岩での成果に向けて、日々トレーニングを続けています。 【資格】 ・日本山岳・スポーツクライミング協会公認 スポーツクライミングコーチⅠ ・ボルダリング検定1級ゴールド 【最高グレード】 ボルダー 四段／リード 5.13b レッスンでは、初心者・未経験者から、上達を目指す一般クライマー、キッズ、選手を目指すユース世代まで、それぞれの目的や段階に合わせて対応しています。 課題の読み方、足の使い方、重心移動、身体の向き、苦手ムーブの整理など、目的に合わせて内容を調整します。 その日の登りを見ながら、今必要なポイントを一緒に確認していきます。 「自己流のままでいいのか不安」 「何を聞けばいいかわからない」 「レッスンを受けるほど上手くないかも」 「子どもではなく、大人でも受けていいのか迷っている」 そう感じている方でも問題ありません。 クライミングは、同じ課題を登っていても、感じ方やつまずく場所が人によって違います。 だからこそ、一方的に答えを伝えるのではなく、その人の言葉や表情、動きを見ながら、一緒に原因や練習方法を考えていきます。 大切にしているのは、その人の登りを一緒に考えることです。 身体の使い方やムーブの意図を整理しながら、無理なく、自分のペースで上達を感じられる時間を目指しています。 「グレードを上げたい」 「もっと楽に登りたい」 「苦手な動きを減らしたい」 「自分に合った登り方を知りたい」 そんな方は、お気軽にご相談ください。 メールまたはインスタグラムのDMより、ご連絡をお待ちしております。