初回🌿こころとからだの土台を整えるセッション

〜理学療法士×東洋医学で、 こころとからだの土台を整える〜 「いつも気が張っていて、呼吸が浅い気がする」 「寝ても疲れが取れず、ついいらいらしてしまう」 「家庭や仕事を優先して、自分の不調はつい我慢してしまう……」 そんな毎日のなかで、からだとこころが固まっていませんか？ その不調は、もっと自分に目を向けてという、本来の自分からのたいせつなサインかもしれません。 ■ Tsumugu独自の「整え」アプローチ このセッションでは、対症療法的な「痛みを取る」ことだけを目的とはしません。 理学療法士としての西洋医学的な視点と、東洋医学（陰陽五行）の考え方を融合させ、不調の根本原因を紐解いていきます。 理学療法士の視点： 国家資格を持つ専門家として、お一人おひとりの姿勢や動き、身体の構造を的確に評価します。「なぜその場所が凝るのか」を解剖学的に分析し、根拠に基づいたケアを行います。 東洋医学（陰陽五行）の視点： 生まれ持った体質や季節の影響、そして感情とからだの繋がりを見つめます。 目に見える症状だけでなく、巡りを整えることで、心身のバランスを本来の状態へと導きます。 ■ セッションの内容 施術では、優しく丁寧に触れながら、滞っている巡りをスムーズにし、深い呼吸ができるからだへと整えていきます。 わたしが「治す」のではなく、あなた自身が持っている「整おうとする力（自然治癒力）」を引き出すお手伝いをします。 ■ こんな未来を届けたい セッションが終わる頃には、肩の力がふっと抜け、自然と深い呼吸ができている自分に気づくはずです。 からだがゆるむと、こころに「余白」が生まれます。 「また明日からがんばろう」ではなく、「このままの私で大丈夫」と、安心して自分らしく歩き出せる。 そんな心身の土台づくりを、お手伝いしていきます。 オプションにあります、頭蓋仙骨セラピーは、このメニューにも含まれます🤲 リフレクソロジーをオプションで付ける際は、プラス料金1000円でご利用いただけます🌱

約120分