足から整えるフットセラピー

🌿足から整えるフットセラピー🌿 毎日、わたしたちのからだを支えてくれている「足」。 足は、歩く・立つだけでなく、姿勢や呼吸、全身のバランスにも深く関わる、からだの土台です。 フットセラピーは、痛みを伴うリフレクソロジーとは違い、足の指・足裏・足首・ふくらはぎ・ひざ下までを、やさしいタッチで整えていく施術です。 理学療法士としてのからだの知識を元に、筋肉や関節の動きをやさしく調整しながら、本来の足の機能を引き出していきます🤲 足が整うことで、 ・立ち姿勢が安定しやすくなる ・歩きやすさが変わる ・足の冷えやむくみが改善していく ・膝や股関節、腰への負担が軽くなりやすい ・動きやすいからだへ そんな変化を、わたし自身感じています。 強い刺激で無理に変えるのではなく、からだが本来持っている「整う力」をたいせつにしながら、心地よく巡るからだを育てていく施術です。 こんな方におすすめです。 🌿 足の冷えやむくみが気になる方 🌿 長時間立ち仕事・座り仕事の方 🌿 歩くと疲れやすい方 🌿 姿勢や歩き方が気になる方 🌿 腰・膝・股関節への負担が気になる方 🌿 お子さんやお孫さんと元気に過ごしたい方 🌿 やさしい施術でからだを整えたい方 足元が変わると、毎日の過ごし方もすこしずつ変わっていきます。 「もっとがんばるため」ではなく、 これからも心地よく歩き続けるために。 足から、こころとからだの土台を整えてみませんか🌿

約50分